曾怡慧的評價心得

現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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1.不可“白日放歌須縱酒”   白日放歌須縱酒，青泰作伴好還鄉”。唐代大詩人杜甫曾有這樣的詩句，常被人理解為:人遇高興、待意之時就應縱情歡樂、開懷飲，不須節制。這種做法萬不足取，百忍經》中曾有“喜之忍”之論。即遇“喜”要“忍”，抑住幾分，一個有修養情操的人都能做到“喜之忍”;只有淺薄者才會遇喜而不“忍"，不懂得“忍喜”的益處。   西漢時有個叫竇嬰的人，就屬于那種遇得意之事就忘乎所以的人。漢武帝建元二年，竇嬰被封為魏其侯，他因此而欣喜若狂，宴請賓客，推杯換盞，把酒臨風，真是“其喜洋洋者矣”，后來有一個叫劉舍的人被免去宰相，皇帝本想起用竇嬰做宰相，但太后知道這竇嬰的秉性:“魏其侯喜歡沾沾自喜，行為不定，很難擔當得起宰相的重任。”竇嬰因此而失去被重用的機會。   適度地抑制情感的沸騰，不因“喜”而縱欲，有助于練就良好的修養，使我們更加成熟，從而也受人敬重，亦不會痛失走向成功的良機。因此說人逢“喜”事一定不要“白日放歌須縱酒   2.怒從心起待逍遙   喜怒哀樂，屬人之常情，誰都不能沒有，但怒之過當，就會破壞內心的和諧，致使事物乖張不順，如同火焰不被撲滅，就有燎原的可怕后果。   當怒從心中涌起之時，一定要懂得節制，恩一時之氣方能成就大事。   漢高祖四年，韓信派人對劉邦說:“齊國偽詐多變，是個反復無常的國家，請漢王假裝答應我為王，以便鎮撫它。”劉邦當時正值心性不顧，就很生氣地罵道:“我被困在這兒，日夜盼望著他來他卻自已想要稱王?”怒從心起，劉邦真想把韓信“解決”掉，但張良和陳平則極力勸導，告訴他目前情況絕不可施怒于韓信。于是聰明的劉邦就說:“干嗎假裝為齊王?我封你個真齊王多好?   劉邦在一轉念中，忍住了怒火，沒犯大怒失良才的錯誤。人受怒氣的支配，往往會喪失理智，干出一些悔之莫及的蠢事。林則徐曾懸“制怒”條幅于堂，時時以此警戒自己。在為人處世中;人要做到喜怒不形于色，胸懷雅量、包容乾坤，使情感喜怒有足夠回旋的空間，才能讓我們不為喜怒所擾，自在逍遙。 +10我喜歡

今天是娘的生日，為了娘高興，他決定陪娘一天。 娘今年七十九了，按照當地做九不做十的風俗，該給娘做八十大壽了，人生只有這一次，他想風風光光地給娘做一回壽，娘不同意，他只能瞞過了那些關心的人，這樣也好，他可以和娘單獨呆一天，好久沒有這樣陪娘了。 他攙著娘在超市里走來走去，娘什么東西也不買，要的是他在身旁陪著。 娘最后買了雞蛋，然后說，離車來還有一個小時，便領著他走向超市的休息區，那里有一排長椅，上面已經坐了幾個休息的人。 他看向窗外，從這里可以看見公交站臺，幾分鐘便有一輛公交車在那里停下來，其中有好幾路公交都通往娘住的地方，他回過頭看了娘一眼，娘閉著眼睛假寐，那被歲月沖刷而布滿溝壑的臉上安靜而慈祥。 這一個小時很難熬，他看了看表，才過去五分鐘。 娘為了省這兩元錢的公交車費，要他在這里等上一個小時去坐超市的免費車，為省下這星星點點的錢值得嗎？他嘆了一口氣。 他想對娘說，現在家里條件好了，不在乎這三瓜兩棗了，當他看到娘身上洗的變色的衣服就什么話也沒說了，娘節儉慣了，這話如果說出口，娘一定會說他燒包，他今天可不想惹娘不高興。 今天早上娘對他說，陪我去買雞蛋吧。 娘用的是商量的口吻，但眼睛里卻是期盼，她知道兒子很忙，難得有休息的時候。他說行啊，這次請假回來就是為了陪娘的，他接過娘手里的竹籃。 竹籃的顏色原來是青綠色的，后來變黃了，現在是黃色中帶著些黑色，這是歲月留下的痕跡，竹籃像人一樣已經步入了老年。他曾問過娘，現在超市里都有塑料袋何必還帶這個竹籃，娘說，塑料袋要錢不說還不環保。娘都是七十多歲的人了還滿嘴新詞，這讓他刮目相看。 娘說了一個超市的名字，他懷疑是不是聽錯了，娘要去的這個超市離家很遠，不就是買雞蛋嗎，家門口的超市也有啊，娘說，家門口超市的雞蛋一斤要貴兩毛錢。 為了兩毛錢就要跑這么遠，他在心里笑娘的計較。 公路上行人不多，車輛也不多，他張望了好長時間也沒有見到一輛出租車， 娘說有也不坐，她不能讓豆腐盤成肉價，她要坐超市為方便顧客提供的免費公交車，他依了娘。 好久沒有坐公交車了，正好體驗一下生活。 雖然他很低調，車上的人還是認出了他，誰讓他是這個縣的副縣長呢，人們在電視里經常見到他，公交車上傳來了竊竊的低語聲，副縣長能和百姓一起擠公交，這可是了不得的事，他們對他充滿了敬意，他用歉疚的微笑回應大家。 能得到大家的尊敬他很滿足，心里充滿了暖意，他感激娘，因為有了娘的叮囑他才有了今天。 他和娘很少見面，娘想他了就會給他打電話，娘在電話里會告訴他鄉鎮里的新聞，其實那些事他都知道，但那些事從娘的嘴里說出來就不一樣了，娘告訴他二娃進去了，他知道這是娘提醒他不要學二娃，在金錢面前不要伸手。 娘在電話里告訴他三喜可受擁戴了，鄉親們都在夸他呢，他知道這是娘要他像三喜那樣心里時刻裝著老百姓。 …… 這一路有娘他才會走的這樣平穩。 他為剛才的焦躁心情而羞愧，只要娘高興，在這里等上兩個小時又有何妨，今天不就是陪娘的嗎？ 娘依然閉著眼睛，人老了，瞌睡就多，在這樣喧鬧的地方還能睡著。 娘說車要來了。娘在這似睡非睡的時候時間還能拿捏得這樣準，他想知道娘是怎樣做到的，他透過玻璃窗看著天上的太陽，突然明白了，太陽強烈的陽光正好照在娘剛才坐的位置上。 在超市門前娘停了下來，他想起了娘曾經對他說過愛心捐款箱的事，娘每次經過那里的時候都會投進她的愛心，這次她投進進的是一張百元大鈔，并說了一句生日快樂，娘倆會心地一笑。 回去的路上娘高興地念叨著，十斤雞蛋省了兩元，娘倆來回的車費省了四元，今天省了六元錢。 娘，你真是個老“算計”，他逗娘。娘開心的笑著，我不算計怎能將你養這大。 當年家窮要靠娘的算計，現在還需要嗎？他看向愛心捐款箱時已然明白。 車來了。他扶著娘上了車…… +10我喜歡

人生是一次未知的旅途，起點和終點都是無法選擇和未知的，每一天既是開始也許是結束。 　　從出生的那一刻起，就開始了生命旅程，歷經無數的春夏秋冬，隨著時間的更替，哇哇墜地的生命開始不斷的成長。在人生的一步步中，有淚水有歡顏，有收獲有失去，期間也會有悔恨，沒有人是永遠的強者和快樂永恒的締造者。 　　人常說：“家家有本難念的經”，這就意味著人生都有難邁的砍，與其在悔恨和抱怨中消沉荒廢生命，倒不如舔舐傷口之后繼續上路前行。 　　周星馳的電影里有一段經典的對白：“曾經有一份真摯的愛情擺在我的面前，我沒有珍惜，等失去的時候才追悔莫及，人世間最痛苦的事情也莫過于此。”人生之中真摯和寶貴的東西不僅僅只是愛情，親情、友情哪一樣不是彌足珍貴的的呢?當我們的內心背處于陽光時，會抱怨別人對自己的不好，別人的自私和小氣，抱怨朋友對自己付出的少，抱怨父母給予我們的不夠多不夠好等等。 　　“閑談莫論他人非，靜坐常思自己過。”試問有幾人做到，有幾人會將這句話銘記于耳。人生有風霜雨雪，有驚雷閃電，也會有雨過天晴的彩虹，明媚的陽光。當我們站在陽光下，抬頭看瓦藍的天，白白的云時，心情一定是愉悅的。人生中的遇到的人和事，不是由我們的意志和喜好而決定的，但是我們用充滿陽光的眼睛去看，用充滿溫暖的心去感受時也是頗具一番味道的。 　　向日葵是一種很平凡的植物，他為陽光而生，太陽光照在那個方向，他就將自己的頭轉動去迎接陽光，故而名為向日葵。正是因為向日葵的不懈追逐陽光的精神，他在大地上堅韌挺拔迎風迎雨，他的花靚麗多姿，他的果實飽滿充盈。用充滿陽光的心靈去對待人生，對待生活，對待我們此生所遇到的人和事。我堅信你給別人一個溫暖的笑臉，充滿善意的眼神，別人回應你的不會是黑青的顏面。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　讓生命充滿陽光，不要錯過之后再去悔恨，失去之后才懂珍惜。“回首往事時，不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥。” +10我喜歡

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